VARIZES

As varizes podem se apresentar sob diversas formas: apenas como pequenas linhas avermelhadas, azuladas ou na forma de nódulos escuros que saltam da pele. Em qualquer um dos casos, indicam problemas na circulação sangüínea e devem ser tratadas.

As mulheres são mais propensas a desenvolver varizes do que os homens, numa proporção de um homem para cada quatro mulheres. Acredita-se que seja devido à influência dos hormônios sexuais femininos, mas os fatores genéticos também são muito importantes, assim como os hábitos e a saúde da paciente. A pílula anticoncepcional e o salto alto, por exemplo, podem agravar o problema.

Como em quase tudo que acontece de desagradável com o nosso corpo, a prevenção das varizes passa pelo estabelecimento de hábitos saudáveis como praticar regularmente exercícios, consumir uma alimentação saudável, não fumar e evitar o estresse. Embora os fatores genéticos não possam ser ignorados, hábitos saudáveis previnem e ajudam a curar varizes.

Cuidados para a prevenção de varizes:

- evite o uso de saltos altos, pois eles atrapalham a circulação do sangue;

- consulte um médico e peça orientações específicas, se for iniciar o tratamento com pílula anticoncepcional;

- evite o hábito de carregar pesos; caso seja inevitável, procure alternativas como carrinhos com rodinhas, por exemplo;

- não fique o dia inteiro na mesma posição; mude de posição regularmente para liberar a circulação sangüínea;

- tenha cuidado com exercícios como a musculação ou a aeróbica de alto impacto, porque provocam uma maior tensão nos vasos e, por conseqüência, a sua dilatação;

- evite permanecer em locais quentes por muito tempo, como em saunas, sessões de bronzeamento ou banhos quentes, porque também provocam a dilatação dos vasos;

- sempre que possível, deite-se com as pernas elevadas, para favorecer o retorno venoso, já que os pés ficarão mais altos que o coração;

- jamais trate as varizes sem o acompanhamento de um angiologista.

Tratamento

Dependendo do tipo de variz, existem formas de tratamento mais adequadas. O importante é começar cedo, pois, quanto mais desenvolvidas estiverem as varizes, mais doloroso e demorado será o tratamento. Para varizes pequenas, a escleroterapia é o método mais utilizado. Consiste na aplicação de injeções nas veias e também pode ser feita por laser ou radiofreqüência.Para varizes de maior calibre, o método é o da microcirurgia, que, na maioria dos casos, pode ser feita até em ambulatório com anestesia local.

Meias de compressão

As meias de compressão elásticas são indicadas na prevenção e tratamento da maioria das patologias vasculares, como as varizes ou as tromboses. No entanto, só quem pode indicar o uso das meias é o médico, depois de avaliar a paciente. A consulta é importante para que se possa avaliar a gravidade do caso e indicar o tipo correto de meio que deve ser usado, pois existem diversos modelos e graus de compressão.

Dicas:

- não deixe que as meias fiquem com dobras nos tornozelos e abaixo dos joelhos, para não bloquear a circulação;

- esteja preparada para alguns desconfortos no começo do tratamento;

- retire as meias na hora de dormir, exceto em casos muito especiais;

- confira com seu médico se o uso das meias está correto.

Fonte: Manual das Varizes - Dr. Edson Amaro Neves

Organizado por: Enfermeira Mônica Ramos - Coordenadora De Saúde